Vitamine per gli uomini per migliorare la potenza sessuale.

Un uomo sano può condurre una vita sessuale per tutta la vita. La capacità di compiere l'atto sessuale si chiama potenza. Questa parola viene tradotta dal latino come "opportunità". In senso più ampio criteri potenza sono la tensione del pene, la durata dell'atto sessuale, la libido. Riduzione di potenza, fa male al maschile conceit e riflette sul suo rapporto con il sesso opposto.

Le ragioni del calo della libido maschile

Sulla capacità sessuale degli uomini grande influenza il suo stile di vita, l'alimentazione, l'ereditarietà e l'ambiente. E se uno di questi punti di "fallire", possono comparire disturbi sessuali, perdita di erezione, impotenza. Risolvere il problema indebolito la potenza possibile con l'aiuto di vitamine per gli uomini. Ma se ci sono le vitamine per migliorare la potenza, e come scegliere correttamente?

Le ragioni del calo della libido maschile

Calo della libido può indossare temporaneo o permanente. Portare alla perdita del potere maschile possono fattori:

  • Cattiva alimentazione con prevalenza di grassi e carboidrati,
  • Abitudini: fumo, alcol, droghe,
  • Un cattivo ambiente,
  • Eredità,
  • Lungo l'astinenza,
  • Lo stress,
  • Ipocondria,
  • Stile di vita sedentario,
  • Malattia.

<e>Temporanea diminuzione dell'attività sessuale si verifica a causa di stanchezza o di stress, e qui in primo piano i fattori psicologici.</e> Continui problemi con la potenza - il problema è più grave e richiede la diagnosi e il trattamento. Diminuzione dell'attività sessuale può apparire come i giovani e gli uomini adulti. Ma la maggior parte di loro stanno vivendo gli uomini di età superiore ai 60 anni.

Vitamine per migliorare la potenza sessuale.

<e>noi Siamo quello che mangiamo.</e> vi siete mai Chiesti mai sopra questa espressione? Il nostro corpo è una struttura complessa, e se lei esce almeno un altro elemento, ne soffre l'intero sistema. La mancanza di vitamine e minerali si riflette sulla salute degli organi interni, l'aspetto e l'umore. La salute sessuale di un uomo e della sua capacità di concepire un bambino sano dipende anche da come e cosa mangia.

carenza di vitamina

Quali vitamine sono essenziali per migliorare la potenza degli uomini?

  • <e>Vitamina c</e> aiuta a rafforzare il sistema immunitario e ha un effetto benefico sui vasi sanguigni: li rende più elastici e robusti, riduce la permeabilità della parete vascolare. Una quantità sufficiente di vitamina c nel corpo è importante per il riempimento di sangue ai tessuti del pene. L'acido ascorbico svolge la funzione di barriera, impedendo la penetrazione nel corpo di batteri patogeni e infezioni.
  • <e>Vitamina D</e> responsabile per la produzione del testosterone, ormone maschile responsabile attrattiva maschile e la potenza. La carenza di vitamina D, che è spesso osservato, nei mesi invernali, può compromettere l'erezione.
  • <e>Vitamina E</e> migliora la funzione riproduttiva maschile, aumenta la potenza e migliora il sistema immunitario.
  • Di particolare importanza per gli uomini rappresentano le vitamine <e>gruppo</e> soprattutto<e> B6 e B12</e>. Essi sono responsabili per il normale funzionamento del sistema nervoso, sono coinvolti nella produzione dell'organo maschile e migliorare l'erezione.
  • <e>Vitamina E</e> responsabile per la rigenerazione delle cellule, ma anche per la normale circolazione del sangue in organo sessuale. Si riduce la permeabilità dei capillari e migliora la condizione dei vasi sanguigni.

Per il buon funzionamento di tutti i sistemi e il corretto assorbimento delle vitamine il corpo ha bisogno di minerali. Più necessari per gli uomini - lo zinco e il selenio. Zinco - componente indispensabile nella produzione di testosterone. Durante la sua carenza può verificarsi una diminuzione del desiderio sessuale e il deterioramento della disfunzione erettile. La mancanza di selenio ha un impatto negativo sulla qualità dello sperma e può essere causa di infertilità maschile.

Quando è necessario prendere vitamine e minerali?

<e>Scarso e monotono alimentazione provoca beriberi e riduzione della libido maschile.</e> Quindi riempire il loro margine aiutano complessi di vitamine, progettato tenendo conto della fisiologia maschile. Indicazioni per la loro accoglienza si verificano quando gli uomini appaiono difficoltà con il raggiungimento di una normale erezione, quando si verifica l'eiaculazione precoce o diminuisce il desiderio sessuale.

<e>Vitamine bisogno di uomini, donne e bambini nel periodo autunno-inverno.</e> Prendere il loro possibile e in via preventiva. Alcuni complessi vitaminici sono appositamente progettati per gli uomini, che hanno intenzione di concepire un bambino sano. Alla pianificazione della gravidanza deve essere come responsabile non solo la donna ma anche per uomo. Infatti, dalla sua condizione fisica al 50% dipende la salute non è ancora nato l'uomo.

Dopo 40 anni i processi metabolici nel corpo di uomini sono rallentati, quindi in questo periodo è importante soddisfare il bisogno del corpo di vitamine e minerali. È scientificamente provato che gli uomini, stili di vita attivi e attenti alla loro dieta, il numero di malattie croniche e problemi con la potenza notevolmente inferiore a quello dei loro coetanei, start up caso per caso.

Chi sono controindicati vitamine?

<e>complessi Vitaminici se utilizzato in modo improprio può danneggiare la salute non meno di medicinali.</e> Quindi prima dell'acquisto e l'assunzione di qualsiasi farmaco, è necessario leggere le istruzioni. Con cautela dovrebbe prendere vitamine le persone inclini alle allergie. La vitamina E in quantità eccessiva pericoloso quando cardiosclerosis e altre malattie del cuore.

Farmaci, la cui azione si basa sull'espansione dei vasi sanguigni e dei capillari, si raccomanda di non prendere in malattie cardiovascolari e l'aumento della pressione sanguigna. Alcune vitamine possono fare del male agli uomini con malattie del fegato, reni e stomaco. Assunzione di vitamine, non dimenticare il dosaggio del farmaco. Buona dovrebbe essere in moderazione.